Willkommen!
Hier schreibe ich über Fitness, meine Ernährung, meine Liebe zu Erdnussbutter und andere motivierende Themen!

FÜNF GRÜNDE WESHALB DU KRAFTTRAINING MACHEN SOLLTEST

Krafttraining ist ein fester Bestandteil in meinem Alltag und eine meiner liebsten Freizeitbeschäftigungen. Ich trainiere inzwischen seit vier Jahren im Fitnessstudio und betreibe seit zwei Jahren intensives Krafttraining. Warum auch du damit…

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